La thalassothérapie est un soin que l’on peut acquérir par le biais de l’eau de mer. L’eau saline est très efficace pour soigner ou soulager quelques maux, mais elle ne soigne pas une pathologie spécifique comme la cure thermale. Par contre, la thalassothérapie est devenue une culture touristique dans certaines régions, et les gens viennent visiter l’endroit pour profiter des thermes.
Comment se déroule la séance de thalassothérapie ?
Vous n’avez pas besoin d’une ordonnance pour suivre les séances de thalassothérapie, vous pouvez venir quand vous voulez. Le but est de se détendre et de prendre quelques jours de repos. Les centres de thalassothérapie sont déjà équipés des chambres et du restaurant, et à part les soins, vous pouvez acquérir d’autres activités ludiques. Vous pouvez donc faire un séjour de trois semaines dans un centre thalasso avec toute la famille. Les enfants pourront s’amuser dans la piscine chauffante pendant que les grands poursuivent leur programme de cure d’eau salée.
La séance dure 20 minutes et pas plus, cela peut être par de l’eau chauffante ou de l’eau de mer brute, ou même de l’eau glacée. Il suffit de remplir la baignoire et d’y ajouter quelques feuilles de roses, ou d’autres aromes pour avoir ce côté tonifiant des muscles en assurant la détente de la personne.
Une fois que l’on a fini la séance de bain chauffante, on passe au massage. Le massage sera effectué par un spécialiste qui a été formé à cet effet. Pour les hommes, la séance est un peu hard, voire plutôt sportif avec une séance de trampoline dans l’eau par exemple, et puis un massage de relaxation.
Les bienfaits de la thalassothérapie
Bien que les bienfaits de la thalassothérapie soient bien connus, elle n’est pas prise en charge par l’assurance santé, vu que c’est plutôt un programme ancré dans la détente, les vacances, etc. L’eau de mer est riche en oligo-éléments ainsi qu’en minéraux, et puis du calcium, potassium et le magnésium qui ont une vertu. Le calcium travaille la peau afin qu’elle ne se ride pas, donc c’est un élément très fiable pour un anti vieillissement. Tandis que le potassium tonifie les muscles afin d’avoir une bonne articulation, et le magnésium est ancré sur le stress tel que les troubles du sommeil par exemple.
Le choix des formules
Dans les centres de thalassothérapie, les clients choisissent sur une dizaine de formules et tout le monde s’active suivant leur budget. On peut suivre un soin minceur dans ces centres, ou une cure antidouleur, ou une cure pour les sportifs, et même pour les jeunes mamans. Il existe même des soins thérapeutiques pour les jambes lourdes. D’après le retour des clients, parce qu’à chaque fin de séjour, les clients devront répondre à des questionnaires, les soins sont efficaces et plusieurs ont un retour positif, voire une guérison totale de sa maladie une année après la thalasso.
La clientèle dans ces centres de thalassothérapie a rajeuni, beaucoup de jeunes suivent des séances et profite des quelques séjours de détente dans ces centres. Et le bien-être ne se limite pas seulement aux soins curatifs, mais également des plats soignés.
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